化解家庭矛盾的原理

☯ 缘起

家庭矛盾，看似琐事缠身，实则彼此相循，《个人素质提升基础教程》·兰州大学出版，系统阐述家庭关系中存在的规律，指明化解矛盾的根本，不在外求、而在内修。

小白老师依据书中所述，结合种种实例，在线帮助有矛盾者，站在平等视角，藉由转换角度原理，解心结、归和睦。

六步化解法

壹知足

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贰感恩

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叁包容

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肆善解

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伍关怀

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陆沟通

知足祸莫大于不知足，家庭矛盾往往源于对家人的过度期待与不满，知足不是将就，是看见对方之好，放下自己贪求，知足之足，常足矣。

感恩感恩是化解怨怼的第一味药，多想对方好处，多记对方付出，怨气自消，暖意自生，不知感恩的人，看不见身边的福。

包容人非圣贤，孰能无过，但包容不是纵容，而是理解每个人都有自己难处和局限，容得彼此不足，才有真情延续。

善解善解人意，是能够站在对方角度看问题，很多矛盾并非有意为之，而是各自经历不同、表达方式不同造成，善解，总是能给人一轮冬日暖阳。

关怀关怀是化解冷漠的暖流，一句关心的话、一个体贴的举动，胜过千般道理，家人之间的温度，来自日常细微处的用心。

沟通沟通是关键一步，也是水到渠成的一步，当前五步到位，沟通自然顺畅，话不在多，在于诚，事不在输赢，在于通，以和为贵，心通才有家和。

家庭矛盾产生不是偶然，皆有其缘由，父母子女、夫妻、婆媳之间，知晓彼此观念角度之不同，遵循以上方法，就能从根本上化解矛盾，而非一味忍让、止于表面之争，则会让矛盾不断累积终止爆发。

夫妻关系

夫妻关系最为紧密，彼此影响最深，好的相处互相扶持，不好则是互相消耗，无论何种情况，都是彼此选择的结果，今生相遇，当以包容化解隔阂、以感恩培植和睦。

五伦关系

父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、朋友有信。五伦之中，各有规律。各尽本分，各守其道，则家和业顺、幸福自来。

扶持共担

一家人命运相连，彼此影响，一人向善，全家受益，一人生过，牵连至亲，故修己即齐家，改过即是朝向光明前进。

化解之道

不是一味改造对方，而是不断提升自己，彼此都是对方得镜子，照见的皆是自己的执念与不足，向内求、向内修，就是从根本上化解问题的方法。

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